Ανάλυση αγώνα HYROX: Keith Sharkey - Riga 01:04:13 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Keith Sharkey

HYROX RIGA — 30 Μαΐου 2026

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:04:13
Κατάταξη: #25
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Keith Sharkey

HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX RIGA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:42 (52%)

Stations27:07 (42%)

Roxzone3:28 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:13/km+3.7%4.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:12	71
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:20	105
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:09	39
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:16	34
Running 5	4:10	-
Rowing	4:23	102
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:51	137
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:31	35
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:25	48
Running Total	33:42	35
Roxzone Total	3:28	34