Ανάλυση αγώνα HYROX: Hugo Lourenço & Diogo Gomes - Riga 01:08:21 | HyCoach

Hugo Lourenço

Diogo Gomes

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX RIGA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:25 (56%)

Stations26:06 (38%)

Roxzone3:54 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:48/km+11.7%5.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:22	-
SkiErg	3:54	77
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:23	92
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:06	95
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	1:59	26
Running 5	4:40	-
Rowing	4:13	78
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:50	89
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:01	84
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:40	26
Running Total	38:25	64
Roxzone Total	3:54	59