Ανάλυση αγώνα HYROX: Jon Good & Jay Ross - New York 01:04:01 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jon Good & Jay Ross

HYROX NEW YORK — 28 Μαΐου 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:01
Κατάταξη: #64
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jon Good

Jay Ross

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28ΜΑΪ́-7 ΙΟΥΝ202611

Ολοκληρώθηκε

HYROX NEW YORK

New York, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:48 (57%)

Stations20:28 (32%)

Roxzone6:47 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:36/km+5.9%8.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:32	-
SkiErg	1:19	12
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:35	83
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:46	158
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:39	156
Running 5	4:37	-
Rowing	3:58	16
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:33	95
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:57	73
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:41	37
Running Total	36:48	29
Roxzone Total	6:47	368