Ανάλυση αγώνα HYROX: Serena Nicosia & Silvia Nervi

HYROX RIMINI — 28 Μαΐου 2026

Rimini, Italy · DOUBLES · PRO · ITA

·

Συνολικός χρόνος: 01:07:51
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Serena Nicosia

Silvia Nervi

HYROX HYROX RIMINI - Rimini, Italy

28-31ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX RIMINI

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:29 (52%)

Stations27:39 (41%)

Roxzone4:47 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km+3.5%4.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:21	23
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:52	21
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:08	15
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:44	10
Running 5	4:24	-
Rowing	4:40	24
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:40	5
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:21	19
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:53	5
Running Total	35:29	5
Roxzone Total	4:47	8

Ανάλυση αγώνα HYROX: Serena Nicosia & Silvia Nervi - Rimini 01:07:51 | HyCoach