HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Larize McPhail

HYROX JOHANNESBURG — 30 Μαΐου 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Larize McPhail

Συνολικός χρόνος
01:53:42
Κατάταξη
#308
Κατάταξη AG
#51
Κατηγορία
SOLO · OPEN
RSA flag
LM

Larize McPhail

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31ΜΑΪ́20262
Ολοκληρώθηκε
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running61:30 (54%)
Stations42:26 (37%)
Roxzone9:51 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:41/km+6.3%19.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 19:32-
SkiErg5:27190
Running 26:37-
Sled Push3:04329
Running 36:58-
Sled Pull6:49285
Running 46:47-
Burpee Broad Jump7:22158
Running 57:01-
Rowing5:42148
Running 66:41-
Farmers Carry2:0370
Running 77:02-
Sandbag Lunges4:56153
Running 810:55-
Wall Balls7:03191
Running Total1:01:30431
Roxzone Total9:51259