HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Munro

HYROX JOHANNESBURG — 30 Μαΐου 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Laura Munro

Συνολικός χρόνος
01:58:23
Κατάταξη
#346
Κατάταξη AG
#31
Κατηγορία
SOLO · OPEN
RSA flag
LM

Laura Munro

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31ΜΑΪ́20262
Ολοκληρώθηκε
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running58:14 (49%)
Stations50:29 (43%)
Roxzone9:45 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:17/km+7.1%19.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 19:31-
SkiErg5:48361
Running 26:07-
Sled Push3:20426
Running 36:19-
Sled Pull6:42263
Running 46:42-
Burpee Broad Jump8:43265
Running 56:32-
Rowing6:22352
Running 66:39-
Farmers Carry3:14496
Running 76:33-
Sandbag Lunges6:38389
Running 89:54-
Wall Balls9:42408
Running Total58:14383
Roxzone Total9:45249