HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Anneke Pitzer & Sharissa Smit

HYROX JOHANNESBURG — 30 Μαΐου 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Anneke Pitzer · Sharissa Smit

Συνολικός χρόνος
01:29:51
Κατάταξη
#246
Κατάταξη AG
#49
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RSA flag
AP

Anneke Pitzer

RSA flag
SS

Sharissa Smit

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31ΜΑΪ́20262
Ολοκληρώθηκε
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:45 (59%)
Stations29:30 (33%)
Roxzone7:41 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:36/km+13.7%20.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 18:30-
SkiErg5:00378
Running 25:21-
Sled Push1:38104
Running 35:51-
Sled Pull3:4681
Running 45:44-
Burpee Broad Jump3:3954
Running 55:51-
Rowing5:18214
Running 66:14-
Farmers Carry1:50255
Running 76:05-
Sandbag Lunges3:18141
Running 89:13-
Wall Balls5:01492
Running Total52:45352
Roxzone Total7:41180