hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Fatima Asmal & Nazirah Moosa & 2 ακόμη - Johannesburg 01:35:47 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Fatima Asmal & Nazirah Moosa & 2 ακόμη
HYROX JOHANNESBURG — 30 Μαΐου 2026
Johannesburg, South Africa · RELAY · OPEN · RSA
·
·
·
Συνολικός χρόνος
01:35:47
Κατάταξη
#37
Κατάταξη AG
#24
Κατηγορία
RELAY · OPEN
FA
Fatima Asmal
NM
Nazirah Moosa
AB
Aasima Banday
ZI
Zeenat Ismail
30-31
ΜΑΪ́
2026
2
Ολοκληρώθηκε
7,006
HYROX JOHANNESBURG
Johannesburg, South Africa
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
50:09 (52%)
Stations
37:58 (40%)
Roxzone
7:44 (8%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
6:16/km
+2.4%
28.5%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
9:23
-
SkiErg
6:13
74
Running 2
4:46
-
Sled Push
2:26
23
Running 3
5:42
-
Sled Pull
5:08
19
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
6:28
32
Running 5
5:59
-
Rowing
5:16
18
Running 6
5:13
-
Farmers Carry
2:20
61
Running 7
4:53
-
Sandbag Lunges
4:03
15
Running 8
9:13
-
Wall Balls
6:04
37
Running Total
50:09
51
Roxzone Total
7:44
33
Fatima Asmal
Nazirah Moosa
Aasima Banday
Zeenat Ismail
Αρχική
Ανάλυση