Ανάλυση αγώνα HYROX: James Ledingham & Tom Hogan & 2 ακόμη - Berlin 00:49:28 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Ledingham & Tom Hogan & 2 ακόμη

HYROX BERLIN — 30 Μαΐου 2026

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:49:28
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: RELAY · OPEN

James Ledingham

Tom Hogan

Eoin Everard

Brian Maher

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running19:55 (40%)

Stations21:42 (44%)

Roxzone7:56 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα2:30/km+9.9%16.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:16	-
SkiErg	3:51	1
Running 2	2:11	-
Sled Push	1:48	2
Running 3	2:20	-
Sled Pull	2:23	6
Running 4	2:28	-
Burpee Broad Jump	2:26	5
Running 5	2:28	-
Rowing	3:48	1
Running 6	2:19	-
Farmers Carry	1:22	3
Running 7	2:24	-
Sandbag Lunges	2:40	5
Running 8	3:34	-
Wall Balls	3:24	2
Running Total	19:55	1
Roxzone Total	7:56	1