Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniela Hadad & Helena Gärtner & 2 ακόμη - Berlin 01:15:17 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniela Hadad & Helena Gärtner & 2 ακόμη

HYROX BERLIN — 30 Μαΐου 2026

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:15:17
Κατάταξη: #17
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Daniela Hadad

Helena Gärtner

Petra Gärtner

Katie Leary

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:32 (43%)

Stations30:49 (41%)

Roxzone12:00 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:04/km+5.0%10.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:56	9
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:34	22
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:50	16
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	4:13	8
Running 5	4:02	-
Rowing	4:47	9
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:56	21
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:47	14
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:46	11
Running Total	32:32	16
Roxzone Total	12:00	13