Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachael Wade - New York 01:00:23 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachael Wade

HYROX NEW YORK — 28 Μαΐου 2026

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Συνολικός χρόνος: 01:00:23
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Rachael Wade

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28ΜΑΪ́-7 ΙΟΥΝ202611

Ολοκληρώθηκε

HYROX NEW YORK

New York, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:45 (49%)

Stations27:03 (45%)

Roxzone3:39 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:43/km+7.8%9.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:23	5
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:20	1
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:34	1
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	3:09	1
Running 5	3:40	-
Rowing	4:32	3
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:41	2
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:27	1
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:57	3
Running Total	29:45	1
Roxzone Total	3:39	1