HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alan Cao

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 18 Ιουνίου 2026

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · FRA

Alan Cao

Συνολικός χρόνος
00:55:51
Κατάταξη
#5
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
SOLO · PRO
FRA flag
AC

Alan Cao

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden
18-21ΙΟΥΝ20264
Ολοκληρώθηκε
10,925

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:41 (50%)
Stations23:44 (42%)
Roxzone4:29 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:28/km+8.1%4.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:10-
SkiErg3:519
Running 23:17-
Sled Push2:205
Running 33:28-
Sled Pull3:206
Running 43:31-
Burpee Broad Jump2:282
Running 53:32-
Rowing3:566
Running 63:31-
Farmers Carry1:2917
Running 73:33-
Sandbag Lunges2:553
Running 83:44-
Wall Balls3:251
Running Total27:416
Roxzone Total4:295