HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Knol

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 18 Ιουνίου 2026

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · NED

Richard Knol

Συνολικός χρόνος
01:17:16
Κατάταξη
#17
Κατάταξη AG
#15
Κατηγορία
SOLO · OPEN
NED flag
RK

Richard Knol

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden
18-21ΙΟΥΝ20264
Ολοκληρώθηκε
10,925

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:03 (45%)
Stations37:32 (49%)
Roxzone4:46 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:23/km+1.9%14.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:44-
SkiErg4:2841
Running 24:20-
Sled Push3:1235
Running 34:38-
Sled Pull3:5416
Running 44:46-
Burpee Broad Jump5:2562
Running 54:45-
Rowing4:5131
Running 64:31-
Farmers Carry1:5334
Running 74:25-
Sandbag Lunges4:1015
Running 84:57-
Wall Balls9:3992
Running Total35:036
Roxzone Total4:464