HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rico Gast & Nico Rudolph

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 18 Ιουνίου 2026

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GER

Rico Gast · Nico Rudolph

Συνολικός χρόνος
01:08:00
Κατάταξη
#263
Κατάταξη AG
#64
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GER flag
RG

Rico Gast

GER flag
NR

Nico Rudolph

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden
18-21ΙΟΥΝ20264
Ολοκληρώθηκε
10,925

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:39 (49%)
Stations26:14 (39%)
Roxzone8:11 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:12/km+19.8%9.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:48-
SkiErg3:55179
Running 23:42-
Sled Push1:54315
Running 34:02-
Sled Pull2:4595
Running 44:13-
Burpee Broad Jump3:20220
Running 54:04-
Rowing4:28219
Running 64:28-
Farmers Carry1:36230
Running 74:26-
Sandbag Lunges3:30191
Running 85:00-
Wall Balls4:46241
Running Total33:3952
Roxzone Total8:11264