Ανάλυση αγώνα HYROX: Dylan Forde - Sydney 01:06:39 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dylan Forde

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Συνολικός χρόνος: 01:06:39
Κατάταξη: #78
Κατάταξη AG: #26
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Dylan Forde

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ΙΟΥΛ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:00 (45%)

Stations30:23 (46%)

Roxzone6:20 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:45/km+14.1%13.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:57	18
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:29	169
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:20	56
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	4:05	69
Running 5	3:45	-
Rowing	4:23	50
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	2:22	82
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:09	33
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:38	-
Running Total	30:00	24
Roxzone Total	6:20	32