Ανάλυση αγώνα HYROX: Johnathon Noffke - Sydney 01:18:46 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Johnathon Noffke

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:18:46
Κατάταξη: #425
Κατάταξη AG: #85
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Johnathon Noffke

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ΙΟΥΛ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:44 (47%)

Stations33:53 (43%)

Roxzone8:12 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:36/km+2.4%15.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:24	614
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:06	228
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:02	436
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:20	205
Running 5	4:45	-
Rowing	5:05	803
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:52	305
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:51	386
Running 8	6:19	-
Wall Balls	7:13	539
Running Total	36:44	430
Roxzone Total	8:12	522