Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Williams - Sydney 01:21:34 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Williams

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:21:34
Κατάταξη: #565
Κατάταξη AG: #150
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sam Williams

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ΙΟΥΛ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:12 (49%)

Stations33:38 (41%)

Roxzone7:49 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km-0.7%15.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:29	793
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:09	289
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:58	434
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:59	442
Running 5	4:53	-
Rowing	4:23	191
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:51	305
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:40	652
Running 8	7:01	-
Wall Balls	6:09	-
Running Total	40:12	700
Roxzone Total	7:49	453