Ανάλυση αγώνα HYROX: Gregory Thomas - Sydney 01:44:00 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gregory Thomas

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:44:00
Κατάταξη: #1619
Κατάταξη AG: #224
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Gregory Thomas

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ΙΟΥΛ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:39 (44%)

Stations47:08 (45%)

Roxzone11:17 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:42/km+9.9%22.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:15	406
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:12	1339
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:43	904
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	7:38	1224
Running 5	5:38	-
Rowing	4:36	520
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:27	1020
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	11:12	1222
Running 8	9:00	-
Wall Balls	9:05	1003
Running Total	45:39	1051
Roxzone Total	11:17	1093