Ανάλυση αγώνα HYROX: sophie stuart & Luke Ryan - Sydney 01:06:19 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: sophie stuart & Luke Ryan

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:19
Κατάταξη: #50
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

sophie stuart

Luke Ryan

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ΙΟΥΛ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:05 (54%)

Stations23:33 (35%)

Roxzone6:45 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:31/km+9.5%14.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:50	35
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:27	31
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:21	228
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:35	37
Running 5	4:46	-
Rowing	4:12	48
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:23	14
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:18	76
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:27	9
Running Total	36:05	82
Roxzone Total	6:45	54