Ανάλυση αγώνα HYROX: Jarrod Free & Alicia Brownell - Sydney 01:25:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jarrod Free & Alicia Brownell

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:25:16
Κατάταξη: #363
Κατάταξη AG: #94
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jarrod Free

Alicia Brownell

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ΙΟΥΛ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:48 (56%)

Stations28:22 (33%)

Roxzone9:09 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:58/km+12.6%17.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:16	462
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:53	458
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:09	524
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:54	126
Running 5	6:01	-
Rowing	4:56	469
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:53	373
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:57	254
Running 8	8:21	-
Wall Balls	4:24	-
Running Total	47:48	372
Roxzone Total	9:09	364