HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Susan Rustowski & Erin Chancellor

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Susan Rustowski · Erin Chancellor

Συνολικός χρόνος
01:24:09
Κατάταξη
#516
Κατάταξη AG
#52
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SR

Susan Rustowski

EC

Erin Chancellor

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
1-5ΙΟΥΛ20265
Ολοκληρώθηκε
15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:11 (55%)
Stations28:50 (34%)
Roxzone9:12 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:46/km+1.3%16.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:03-
SkiErg4:27175
Running 25:17-
Sled Push1:40397
Running 35:30-
Sled Pull3:31186
Running 45:46-
Burpee Broad Jump3:45163
Running 55:32-
Rowing5:09317
Running 65:34-
Farmers Carry2:02318
Running 75:21-
Sandbag Lunges4:00250
Running 88:11-
Wall Balls4:16-
Running Total46:11234
Roxzone Total9:12238