HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Sarah Grant & Alex Mchardy

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Sarah Grant · Alex Mchardy

Συνολικός χρόνος
01:14:30
Κατάταξη
#107
Κατάταξη AG
#33
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
AUS flag
SG

Sarah Grant

AUS flag
AM

Alex Mchardy

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
1-5ΙΟΥΛ20265 days
Completed
15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Season 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:48 (57%)
Stations23:25 (31%)
Roxzone8:22 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:21/km+3.7%10.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:02-
SkiErg3:5972
Running 25:00-
Sled Push1:2415
Running 35:12-
Sled Pull2:4734
Running 45:12-
Burpee Broad Jump2:5683
Running 55:15-
Rowing4:0310
Running 65:10-
Farmers Carry1:184
Running 75:11-
Sandbag Lunges3:1240
Running 86:49-
Wall Balls3:46-
Running Total42:48-
Roxzone Total8:22150