Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Foiakau & John Mokofisi - Sydney 01:09:25 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Foiakau & John Mokofisi

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:09:25
Κατάταξη: #231
Κατάταξη AG: #63
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Joe Foiakau

John Mokofisi

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ΙΟΥΛ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:46 (54%)

Stations24:22 (35%)

Roxzone7:22 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:43/km+11.8%18.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:32	13
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:30	174
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:05	15
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:14	190
Running 5	4:38	-
Rowing	4:11	86
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:45	157
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:46	115
Running 8	6:59	-
Wall Balls	4:19	-
Running Total	37:46	-
Roxzone Total	7:22	106