Ανάλυση αγώνα HYROX: Juan Manuel Narvaez Villota & James Murphy - Sydney 01:18:32 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Juan Manuel Narvaez Villota & James Murphy

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:32
Κατάταξη: #456
Κατάταξη AG: #110
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Juan Manuel Narvaez Villota

James Murphy

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ΙΟΥΛ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:58 (51%)

Stations30:09 (38%)

Roxzone8:30 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km+8.8%15.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:07	313
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:51	341
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:00	374
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:50	319
Running 5	4:54	-
Rowing	4:38	311
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:40	210
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:41	316
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:22	-
Running Total	39:58	213
Roxzone Total	8:30	246