Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Bramley - Sydney 01:04:15 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Bramley

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:04:15
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Lucy Bramley

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ΙΟΥΛ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:00 (48%)

Stations27:29 (43%)

Roxzone5:52 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:53/km+2.8%14.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:34	66
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:19	14
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:23	9
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:17	5
Running 5	3:43	-
Rowing	4:39	39
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:45	9
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:13	8
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:19	-
Running Total	31:00	-
Roxzone Total	5:52	9