HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma den Hartog

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · NED

Emma Den Hartog

Συνολικός χρόνος
01:09:13
Κατάταξη
#22
Κατάταξη AG
#8
Κατηγορία
SOLO · PRO
NED flag
EH

Emma den Hartog

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
1-5ΙΟΥΛ20265
Ολοκληρώθηκε
15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:31 (47%)
Stations30:17 (44%)
Roxzone6:30 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:04/km+1.8%13.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:40-
SkiErg4:3782
Running 23:45-
Sled Push2:3241
Running 33:59-
Sled Pull3:4118
Running 44:05-
Burpee Broad Jump3:5033
Running 54:00-
Rowing4:3633
Running 63:48-
Farmers Carry1:5433
Running 73:49-
Sandbag Lunges4:0644
Running 85:27-
Wall Balls5:0137
Running Total32:3130
Roxzone Total6:3032