Ανάλυση αγώνα HYROX: Luan Scherman - Sydney 00:59:59 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luan Scherman

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · RSA

Συνολικός χρόνος: 00:59:59
Κατάταξη: #19
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Luan Scherman

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ΙΟΥΛ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:00 (50%)

Stations24:17 (40%)

Roxzone5:46 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:45/km+8.9%17.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:57	46
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:17	26
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:06	6
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:57	31
Running 5	3:39	-
Rowing	3:59	13
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:27	13
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:51	3
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:43	-
Running Total	30:00	-
Roxzone Total	5:46	-