Ανάλυση αγώνα HYROX: John Purkis - Sydney 01:04:30 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: John Purkis

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:04:30
Κατάταξη: #54
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: SOLO · PRO

John Purkis

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ΙΟΥΛ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:37 (44%)

Stations30:13 (47%)

Roxzone5:44 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:35/km+6.1%13.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:07	183
Running 2	3:16	-
Sled Push	2:37	127
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:45	95
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:27	116
Running 5	3:32	-
Rowing	4:01	23
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	2:20	214
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	4:11	110
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:45	-
Running Total	28:37	-
Roxzone Total	5:44	30