Ανάλυση αγώνα HYROX: Ashlea Green & Emily Green - Sydney 01:20:19 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ashlea Green & Emily Green

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:20:19
Κατάταξη: #786
Κατάταξη AG: #235
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ashlea Green

Emily Green

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ΙΟΥΛ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:24 (54%)

Stations27:41 (34%)

Roxzone9:19 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:25/km+10.7%13.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:54	791
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:24	205
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:19	718
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:31	202
Running 5	5:29	-
Rowing	5:01	448
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:19	13
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:29	306
Running 8	7:10	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	43:24	-
Roxzone Total	9:19	460