Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Kirby & Jessica Randall - Sydney 01:34:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Kirby & Jessica Randall

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:34:09
Κατάταξη: #606
Κατάταξη AG: #195
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Emily Kirby

Jessica Randall

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ΙΟΥΛ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:34 (56%)

Stations31:21 (33%)

Roxzone10:18 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:34/km-0.3%15.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:54	824
Running 2	6:18	-
Sled Push	1:38	658
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:39	822
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:41	651
Running 5	6:19	-
Rowing	5:29	723
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:43	395
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:45	436
Running 8	9:04	-
Wall Balls	4:32	-
Running Total	52:34	-
Roxzone Total	10:18	572