Ανάλυση αγώνα HYROX: narelle Rieniets - Sydney 01:32:57 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: narelle Rieniets

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:32:57
Κατάταξη: #775
Κατάταξη AG: #56
Κατηγορία: SOLO · OPEN

narelle Rieniets

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ΙΟΥΛ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:30 (47%)

Stations40:08 (43%)

Roxzone9:22 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:26/km+8.8%17.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:54	243
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:18	299
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:52	336
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	8:04	442
Running 5	5:21	-
Rowing	5:15	264
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:57	228
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:57	280
Running 8	7:53	-
Wall Balls	6:51	-
Running Total	43:30	-
Roxzone Total	9:22	253