Ανάλυση αγώνα HYROX: Alyson Morrissey & Ian Gardiner - Sydney 01:04:07 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alyson Morrissey & Ian Gardiner

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:07
Κατάταξη: #124
Κατάταξη AG: #34
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Alyson Morrissey

Ian Gardiner

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ΙΟΥΛ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:19 (53%)

Stations22:52 (36%)

Roxzone7:00 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:18/km+8.4%13.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:48	32
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:34	119
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:45	67
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:41	94
Running 5	4:19	-
Rowing	4:06	43
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:14	52
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:13	109
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:31	-
Running Total	34:19	80
Roxzone Total	7:00	81