HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Quattrocchi & Jasmine Williams

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

Alex Quattrocchi · Jasmine Williams

Συνολικός χρόνος
01:10:59
Κατάταξη
#458
Κατάταξη AG
#130
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
AUS flag
AQ

Alex Quattrocchi

USA flag
JW

Jasmine Williams

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
1-5ΙΟΥΛ20265
Ολοκληρώθηκε
15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:27 (54%)
Stations25:10 (35%)
Roxzone7:29 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:48/km+9.1%15.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:52-
SkiErg4:03228
Running 24:25-
Sled Push1:43242
Running 34:40-
Sled Pull2:5196
Running 44:34-
Burpee Broad Jump3:26299
Running 54:47-
Rowing4:19121
Running 64:49-
Farmers Carry1:20108
Running 74:49-
Sandbag Lunges3:10105
Running 86:33-
Wall Balls4:18-
Running Total38:27-
Roxzone Total7:29153