Ανάλυση αγώνα HYROX: 昊陈 & 萍严 - Hangzhou 01:21:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: 昊陈 & 萍严

HYROX HANGZHOU — 4 Ιουλίου 2026

Hangzhou, China · DOUBLES · OPEN

·

Συνολικός χρόνος: 01:21:38
Κατάταξη: #145
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

昊陈

萍严

HYROX HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5ΙΟΥΛ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:40 (50%)

Stations36:29 (45%)

Roxzone4:34 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:05/km+11.7%7.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:21	191
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:01	257
Running 3	5:19	-
Sled Pull	6:08	297
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:03	234
Running 5	5:31	-
Rowing	4:58	196
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:00	175
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:40	209
Running 8	4:18	-
Wall Balls	6:18	184
Running Total	40:40	67
Roxzone Total	4:34	83