HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: 罗娜 程 & 方舟 李

HYROX HANGZHOU — 4 Ιουλίου 2026

Hangzhou, China · DOUBLES · OPEN

罗娜 程 · 方舟 李

Συνολικός χρόνος
01:16:51
Κατάταξη
#108
Κατάταξη AG
#30
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
罗程

罗娜 程

方李

方舟 李

HYROX HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China
4-5ΙΟΥΛ20262
Ολοκληρώθηκε
3,447

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:00 (55%)
Stations29:36 (38%)
Roxzone5:20 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:15/km+1.9%5.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:37-
SkiErg4:15146
Running 25:19-
Sled Push2:41221
Running 35:15-
Sled Pull4:07148
Running 45:17-
Burpee Broad Jump3:25190
Running 55:17-
Rowing4:38102
Running 65:16-
Farmers Carry2:03281
Running 75:25-
Sandbag Lunges3:2784
Running 84:37-
Wall Balls5:00-
Running Total42:0096
Roxzone Total5:20156