Ανάλυση αγώνα HYROX: Alicia Channells & Sarah Francis - Sydney 01:17:44 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alicia Channells & Sarah Francis

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:44
Κατάταξη: #123
Κατάταξη AG: #25
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Alicia Channells

Sarah Francis

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ΙΟΥΛ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:35 (55%)

Stations26:52 (35%)

Roxzone8:22 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:19/km+7.5%17.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:24	84
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:31	154
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:23	101
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:32	108
Running 5	5:12	-
Rowing	4:42	81
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:37	190
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:25	121
Running 8	7:39	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	42:35	-
Roxzone Total	8:22	120