Ανάλυση αγώνα HYROX: Wing Yin Ho & Tin Yan Sheron Ng - Sydney 01:49:19 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Wing Yin Ho & Tin Yan Sheron Ng

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Συνολικός χρόνος: 01:49:19
Κατάταξη: #2936
Κατάταξη AG: #535
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Wing Yin Ho

Tin Yan Sheron Ng

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ΙΟΥΛ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running61:25 (56%)

Stations35:11 (32%)

Roxzone12:48 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:41/km+12.0%23.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:22	-
SkiErg	5:03	493
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:14	597
Running 3	7:27	-
Sled Pull	5:47	598
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	4:57	447
Running 5	8:27	-
Rowing	5:17	435
Running 6	9:53	-
Farmers Carry	1:47	462
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	4:44	506
Running 8	10:53	-
Wall Balls	5:22	-
Running Total	1:01:25	554
Roxzone Total	12:48	552