Ανάλυση αγώνα HYROX: Bernice Linaker - Sydney 01:20:51 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bernice Linaker

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:20:51
Κατάταξη: #73
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Bernice Linaker

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ΙΟΥΛ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:02 (47%)

Stations35:40 (44%)

Roxzone7:15 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:45/km+5.8%15.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:56	153
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:29	237
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:46	179
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	6:24	177
Running 5	4:52	-
Rowing	5:09	113
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:04	136
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:10	98
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:42	-
Running Total	38:02	63
Roxzone Total	7:15	30