Ανάλυση αγώνα HYROX: Bridget Naidoo - Sydney 01:19:49 | HyCoach

Bridget Naidoo

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ΙΟΥΛ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:13 (49%)

Stations32:42 (41%)

Roxzone7:59 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:54/km-4.8%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:20	359
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:11	165
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:12	109
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:50	83
Running 5	4:45	-
Rowing	5:17	251
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:05	291
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:16	106
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:31	59
Running Total	39:13	139
Roxzone Total	7:59	110