Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joshua Thomas

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:07:10
Κατάταξη: #186
Κατάταξη AG: #44
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Joshua Thomas

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ΙΟΥΛ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:33 (48%)

Stations28:01 (42%)

Roxzone6:39 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:04/km+16.0%17.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:09	136
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:24	224
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:04	33
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:29	49
Running 5	4:02	-
Rowing	4:13	32
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:55	239
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:12	109
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:35	-
Running Total	32:33	-
Roxzone Total	6:39	67

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joshua Thomas - Sydney 01:07:10 | HyCoach