Ανάλυση αγώνα HYROX: Nickolas Allen - Sydney 01:15:17 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nickolas Allen

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:15:17
Κατάταξη: #239
Κατάταξη AG: #69
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nickolas Allen

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ΙΟΥΛ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:34 (47%)

Stations32:27 (43%)

Roxzone7:21 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km+9.7%16.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:19	371
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:01	87
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:07	391
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:34	249
Running 5	4:30	-
Rowing	4:31	239
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:29	125
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	5:27	361
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:59	-
Running Total	35:34	251
Roxzone Total	7:21	183