Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Lewis - Sydney 01:29:03 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Lewis

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:29:03
Κατάταξη: #1957
Κατάταξη AG: #353
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Adam Lewis

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ΙΟΥΛ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:56 (46%)

Stations39:39 (44%)

Roxzone8:33 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+7.6%15.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:41	873
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:42	601
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:16	523
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:26	743
Running 5	5:07	-
Rowing	5:02	752
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:32	783
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	6:37	657
Running 8	7:03	-
Wall Balls	7:23	-
Running Total	40:56	582
Roxzone Total	8:33	450