Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Roberts & Aliza McNamara - Sydney 01:06:21 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Roberts & Aliza McNamara

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:21
Κατάταξη: #33
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Thomas Roberts

Aliza McNamara

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ΙΟΥΛ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:10 (53%)

Stations24:29 (37%)

Roxzone6:47 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:24/km+6.5%14.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:52	56
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:41	80
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:04	90
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:57	77
Running 5	4:13	-
Rowing	4:15	52
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:29	56
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:19	31
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	35:10	29
Roxzone Total	6:47	29