Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Marshall & Matthew Golding - Sydney 01:08:30 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Marshall & Matthew Golding

HYROX SYDNEY — 1 Ιουλίου 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:30
Κατάταξη: #63
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Laura Marshall

Matthew Golding

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ΙΟΥΛ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:52 (55%)

Stations23:21 (34%)

Roxzone7:19 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:44/km+7.7%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:54	73
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:30	31
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:49	52
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:51	82
Running 5	4:46	-
Rowing	4:18	70
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:24	74
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:14	53
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:21	-
Running Total	37:52	-
Roxzone Total	7:19	63