Ανάλυση αγώνα HYROX: 洋王 & 霖君朱 & 2 ακόμη - Hangzhou 01:07:30 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 洋王 & 霖君朱 & 2 ακόμη

HYROX HANGZHOU — 4 Ιουλίου 2026

Hangzhou, China · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:07:30
Κατάταξη: #12
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: RELAY · OPEN

洋王

霖君朱

怡瑾巫

尧孙

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5ΙΟΥΛ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:33 (53%)

Stations28:11 (42%)

Roxzone3:49 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km+11.2%17.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:20	24
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:52	52
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:24	12
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:33	25
Running 5	4:11	-
Rowing	4:25	18
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:36	11
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:34	12
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	35:33	-
Roxzone Total	3:49	12