HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kwok Chun Lau & Kit Lam

HYROX CHENGDU — 1 Αυγούστου 2026

Chengdu, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Kwok Chun Lau · Kit Lam

Συνολικός χρόνος
01:16:09
Κατάταξη
#91
Κατάταξη AG
#6
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
HKG flag
KL

Kwok Chun Lau

HKG flag
KL

Kit Lam

HYROX HYROX CHENGDU - Chengdu, China
1-2ΑΥΓ20262
Ολοκληρώθηκε
2,880

HYROX CHENGDU

Chengdu, China
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:04 (58%)
Stations27:57 (37%)
Roxzone4:13 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:30/km-1.9%13.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:50-
SkiErg4:29271
Running 26:01-
Sled Push2:45279
Running 36:06-
Sled Pull4:19193
Running 45:50-
Burpee Broad Jump2:109
Running 55:51-
Rowing4:51134
Running 65:42-
Farmers Carry1:41101
Running 75:54-
Sandbag Lunges3:1053
Running 84:53-
Wall Balls4:32100
Running Total44:04110
Roxzone Total4:1333