Ανάλυση αγώνα HYROX: Bradley Cox & Laurie Dawkins - İstanbul 00:55:15 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bradley Cox & Laurie Dawkins

HYROX ISTANBUL — 1 Αυγούστου 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:55:15
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Bradley Cox

Laurie Dawkins

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

Ολοκληρώθηκε

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:41 (52%)

Stations21:01 (38%)

Roxzone5:38 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:35/km+3.4%7.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:44	8
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:27	3
Running 3	3:30	-
Sled Pull	2:29	7
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	2:16	13
Running 5	3:27	-
Rowing	3:55	5
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:24	2
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	2:29	7
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:17	2
Running Total	28:41	8
Roxzone Total	5:38	3