Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Breakell & Carolina Rossin - İstanbul 01:01:50 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Breakell & Carolina Rossin

HYROX ISTANBUL — 1 Αυγούστου 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:01:50
Κατάταξη: #20
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Alex Breakell

Carolina Rossin

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

Ολοκληρώθηκε

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:15 (52%)

Stations23:12 (37%)

Roxzone6:28 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:02/km+1.7%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:55	36
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:38	26
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:56	31
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:26	27
Running 5	3:57	-
Rowing	4:00	11
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:33	23
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:57	23
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:47	16
Running Total	32:15	20
Roxzone Total	6:28	20