HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jala Hamada & Mourad Gaber

HYROX ISTANBUL — 1 Αυγούστου 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · EGY

Jala Hamada · Mourad Gaber

Συνολικός χρόνος
01:14:45
Κατάταξη
#101
Κατάταξη AG
#21
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JH

Jala Hamada

EGY flag
MG

Mourad Gaber

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey
1-2ΑΥΓ20262
Ολοκληρώθηκε
2,935

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:20 (51%)
Stations28:35 (38%)
Roxzone7:55 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:48/km+3.0%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:47-
SkiErg4:29271
Running 24:31-
Sled Push1:54134
Running 34:34-
Sled Pull4:09208
Running 44:36-
Burpee Broad Jump3:52213
Running 54:37-
Rowing4:45172
Running 64:32-
Farmers Carry2:03180
Running 74:39-
Sandbag Lunges3:42109
Running 85:08-
Wall Balls3:41-
Running Total38:2093
Roxzone Total7:5588