Ανάλυση αγώνα HYROX: Farida Fathy & Malak Adel - İstanbul 01:02:09 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Farida Fathy & Malak Adel

HYROX ISTANBUL — 1 Αυγούστου 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · EGY

·

Συνολικός χρόνος: 01:02:09
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Farida Fathy

Malak Adel

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

Ολοκληρώθηκε

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:01 (50%)

Stations24:52 (40%)

Roxzone6:21 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:53/km+8.9%8.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:20	12
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:25	11
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:48	65
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:36	9
Running 5	3:45	-
Rowing	4:39	28
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:28	6
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:44	9
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:52	49
Running Total	31:01	1
Roxzone Total	6:21	2